E o planeta se beneficia disso
Em uma recente viagem à Cidade do México, fiquei maravilhado com algumas pequenas pombas incas manchadas, que são quase tão comuns quanto os pombos nos Estados Unidos. Nas proximidades, o Grackles banhou suas longas e lindas caudas azuis em uma fonte. Desde que peguei o Merlin Bird Id App, meu parceiro se acostumou à minha parada de parada, pausando a conversa e segurando meu telefone para pegar um pouco de canção de pássaros ou fazer uma pesquisa visual passo a passo. Idealmente, adiciono uma nova espécie à minha “lista de vida” no processo. Minhas interrupções às vezes incomodam meu parceiro e meus amigos e familiares? Provavelmente. Mas eles estão aprendendo sobre pássaros? Sim!
Tenho o transtorno do déficit de atenção do déficit de atenção (TDAH) e é muito mais fácil para mim prestar atenção quando tenho algo a ver com minhas mãos, olhos ou corpo. Movendo -se um pouco, observando os pássaros, tomando nota de quais plantas estão florescendo – esses estímulos extras são exatamente o que eu preciso sintonizar. Quando estou quieto, é fácil para mim perder o foco. Pessoas com TDAH ou que estão no espectro do autismo – pessoas de neurodivergentes, na linguagem atual – geralmente conversando sobre morar em um mundo que não foi projetado para nós. Nós experimentamos regularmente estar fora de sintonia com locais de trabalho neurotípicos, escolas e ambientes sociais, e lutamos para adaptar ou mascarar nossas diferenças.
O mundo natural, por outro lado, pode ser um bálsamo e um refúgio para o Neurodivergent, fornecendo espaços nos quais o trabalho constante e invisível de se encaixar e buscar acomodações é colocado em pausa. Os animais não se importam se você estiver na hora certa. As árvores não se ofendem se você se empolgar com algo e interrompê -las. Um prado não entra em seu espaço pessoal, a menos que você queira. Aqueles de nós que são neurodivergentes são propensos a tédio e estimulação do desejo, por isso não podemos deixar de notar que o brilho de penas em uma árvore. Então precisamos descobrir que tipo de penas elas podem ser.
Os animais não se importam se você estiver na hora certa. As árvores não se ofendem se você se empolgar com algo e interrompê -las. Um prado não entra em seu espaço pessoal, a menos que você queira.
Há mais do que tédio atrás do meu pássaro: estudos mostram que as pessoas neurodivergentes têm uma forte resposta ao mundo natural. Uma revisão de 2024 da pesquisa recente no Jornal Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde Pública afirmou que “a exposição à natureza está associada a diagnósticos reduzidos de TDAH e gravidade dos sintomas” em crianças em idade escolar. Se passar o tempo ao ar livre não for uma opção, aumentar a presença de plantas, água e luz natural para dentro de casa pode ser benéfica. Estudos sobre intervenções baseadas na natureza para crianças no espectro do autismo são igualmente positivas em suas descobertas. Os ambientes naturais ajudam na recuperação da “fadiga da atenção”, que afeta muitas pessoas hoje em dia, mas pode ser particularmente aguda para aqueles com TDAH. Um estudo mostrou que a impulsividade e a hiperatividade são menos pronunciadas em crianças com TDAH que moram em apartamentos com “vistas relativamente verdes”. É isso mesmo: simplesmente vendo A natureza ajuda.
Assim como a biodiversidade é crucial para a saúde dos ecossistemas, a neurodiversidade é cada vez mais vista como um tipo útil de variação natural, em vez de um distúrbio. Por causa dessa revelação, a neurodiversidade está tendo seu momento cultural.
O Fórum Econômico Mundial discutiu Essa neurodiversidade pode trazer diversos tipos de solução de problemas à questão premente das mudanças climáticas e que o planejamento urbano neuro-inclusivo beneficia o meio ambiente e a sociedade, incentivando o espaço verde e desencorajando a poluição e a superlotação. Os ativistas climáticos Greta Thunberg e Chris Packham falaram abertamente sobre como sua neurodiversidade está ligada ao seu ativismo, com Packham apontando para “um senso agravado de injustiça e um desejo profundamente enraizado de dizer à verdade absoluta” como uma qualidade autista comum compartilhada pelos ativistas.
Thunberg e Packham não estão sozinhos; Mais líderes ambientais, cientistas e escritores adotaram sua neurodivergência, incluindo Oliver Sacks e Temple Grandin. Jane Goodall tem prosopagnosia, ou cegueira, que é frequentemente associada à neurodivergência, e Einstein, Newton e Darwin agora acredita -se que tenham sido neurodivergentes. Na plataforma on-line de ciência comunitária inaturalistaum dos projetos mais populares é Naturalistas neurodivergentes. Inspirado em um posto de fórum de 2020, o projeto agora tem quase 3.000 membros que se identificam como Neurodivergent. Eles registraram coletivamente mais de 4 milhões de observações de flores e besouros, pássaros canoros e fungos.
Juntamente com uma crescente conscientização pública sobre a neurodivergência, ocorreu um aumento da acomodação e acessibilidade. As organizações ambientais têm sido uma grande parte dessa mudança. O passe de acesso ao Serviço Nacional do Parque Fornece entrada gratuita para “cidadãos americanos ou residentes permanentes com deficiências permanentes” – o TDAH e o transtorno do espectro do autismo (TEA) se qualificam. A organização sem fins lucrativos Passageira “Trabalha para garantir que a comunidade de pássaros e o ar livre sejam acolhedores, inclusivos, seguros e acessíveis para todos.” Oferece diretrizes para a criação de trilhas de observação de observação em locais que minimizam o ruído próximo e oferecem oportunidades para a exploração sensorial. Em colaboração com o Sociedade Nacional AudubonA Birdability criou um mapa pesquisável de trilhas acessíveis nos Estados Unidos. Atualmente, existem 12 trilhas com tudo incluído mantidas pelo Mass Audubon. O número de visitantes mensais na Preserve de Manchester Cedar Swamp em New Hampshire aumentou dramaticamente desde que todas as pessoas foram abertas em 2022.
Não é surpresa que a neurodivergência seja mais comum em campos relacionados à natureza do que em outros. Os cientistas teorizam Esse TDAH já foi uma vantagem evolutiva, ajudando os primeiros humanos a forragear com mais eficácia e, de fato, a neurodivergência pode trazer habilidades extremamente úteis ao defender, interagir e aprender sobre o mundo natural. Por exemplo, as pessoas com TDAH e TEA tendem a ser muito boas em identificar padrões visuais, têm uma capacidade excepcional de hiperfoco no que nos interessa por períodos prolongados e exageram completamente com nossos interesses e obsessões, geralmente aprendendo tudo o que há para saber sobre um assunto específico. Em uma pesquisa informal em 2023, o escritor e especialista em sustentabilidade Solitaire Townsend, que é autista, perguntou às pessoas que trabalhavam em campos relacionados à sustentabilidade se se identificaram como Neurodivergent. Cinquenta e sete por cento dos entrevistados disseram que sim-uma proporção muito maior do que a estimativa atual de 15 a 20 % da população em geral.
Representações literárias e na tela da neurodivergência tornaram-se mais comuns à medida que a conscientização do público cresceu-percorremos um longo caminho desde então Homem da chuva. Na série de TV Amy Schumer Life & Beth, Michael Cera interpreta um fazendeiro orgânico que descobre lentamente que é autista. A série Max Hacks Apresenta a impulsiva e hilária Ava, uma personagem interpretada por Hannah Einbinder, que falou sobre seu próprio TDAH. Uma das postagens mais populares da subestack de Romancista Rebecca Makkai, Submakk, é “Eu escrevi cinco livros com TDAH”. Milkweed Editions Multi-Verse é uma nova série de livros centrada e com curadoria de redatores Neurodivergent. Um deles é Aster de cerimônias pelo poeta Jjjjjerome Ellis, que se envolve com a neurodiversidade através do mundo natural, em particular através dos nomes de plantas:
Em vez de “falar com uma gagueira”, e se eu “anunciou” a alguém dizendo: “Falo com um aster. Meu discurso é o lar de cem flores. Esses silêncios que você pode ouvir segurar mais do que eu jamais poderia saber. Obrigado por sua paciência enquanto paro para admirar a beleza deles”.
A maneira como Ellis afirma que a diferença – o torna visível sem desculpas – ressoa comigo. Nem sempre é fácil ser abertamente neurodivergente, principalmente em espaços profissionais, onde a diferença pode ser vista como uma vulnerabilidade. Em muitos campos, ainda parece mais seguro manter a neurodifferência disfarçada “mascarando” para se encaixar – um esforço significativo, mas invisível. Dado que a neurodiversidade tem valor real, particularmente nos esforços para documentar, se envolver e proteger o mundo natural, imagine se fosse realmente bom ser abertamente neurodivergente na ciência, nos campos criativos, na política? Pode nos deixar usar nossas habilidades e talentos, nossas “cem flores”, para o maior benefício possível para todos.
